[Coin maladie]MÉDECINES NATURELLES : L'Aromatologie

L’AROMATOLOGIE EXACTEMENT


Les odeurs de la vie courante ont une fonction vitale. L'odorat est un sens que nous connaissons, mais que nous avons tendance à négliger, tant il fait partie intégrante de notre système vital. Il suffit pourtant d'un simple rhume pour se rendre compte de l'importance de ce sens. Privé d'odorat, nous sommes perdus dans une jungle inconnue. Manger du coton, ne plus sentir la bonne odeur du plat qui mijote, sont les première expériences désagréables. Mais que l'odeur de roussi d'un feu débutant nous échappe et … peut-être le début d'un incendie. L'odorat est donc bel et bien un sens vital. Un chien, un chat, privé d'odorat devient rapidement un légume apathique. Par nos narines, nous percevons des messages, bons ou mauvais, qui influencent nos états d'âme et guident inconsciemment notre mode de fonctionnement. Vous avez toutes et tous une odeur qui vous rappelle tel ou tel souvenir. Nous connaissons tous des individus qui sont très intolérants à certaines odeurs … que nous adorons, nous. Travailler avec l’aromatologie, c’est aussi avoir du nez. Quand on est enrhumé… on ne peut plus travailler, en somme, car on ne sait plus reconnaître la qualité et l’authenticité de ce qu’on respire, impossible de sentir si l’huile essentielle est pure, ou « trafiquée ».
L'aromathérapie, elle, cette thérapie par les huiles essentielles, utilise ces "mémoires olfactives" pour agir en surface ou en profondeur sur notre bien-être d’abord, sur notre santé ensuite. En stimulant le système nerveux , les arômes des huiles essentielles lancent un ordre d'auto-régulation. Plus précisément, l'aromathérapie prépare le corps à lutter contre la maladie en stimulant le réflexe d'auto-guérison et en modifiant la structure chimique des liquides corporels (salive, sang, lymphe). Les huiles essentielles ont également une influence sur les sécrétions hormonales, sur l'équilibre endocrinien et sur les réactions neurovégétatives corporelles.
Les japonais l’ont bien compris, eux qui diffusent dans les bureaux des huiles essentielles choisies pour leurs vertus apaisantes, relaxantes, de détente. Le stress, la tension disparus, le travail devient plus aisé, donc le rendement meilleur et l’ambiance agréable au travail. Essayez, vous aussi, en rentrant harassé de votre journée de labeur, de diffuser une huile essentielle de citron vert, de mandarine, de vétiver, dans votre maison. Les effets sont surprenants de rapidité et d'efficacité A quand les cabinets médicaux et les cabinets vétérinaires qui diffuseront des synergies d’huiles essentielles adaptées à la saison ?
Allez donc faire un tour dans le département 04… je connais une clinique vétérinaire qui utilise ce procédé pour le plus grand bienfait de ses petits patients à 4 pattes…et de leurs maîtres.

I. Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?

Comme leur nom ne l'indique pas, les huiles essentielles ne contiennent pas de corps gras, a contrario des huiles végétales obtenues avec des pressoirs (huile de tournesol, de maïs, d’olive, d'amande douce, etc.). Il s'agit en fait de la sécrétion naturelle élaborée par le végétal et contenue dans les cellules de la plante, soit dans le calice, la tige, l'écorce ou tout autre partie (l’organe producteur - OP).

L'huile essentielle est obtenue par la distillation de la plante en alambic.



Selon l'huile désirée, on prendra tout ou partie d'une plante spécifique pour en extraire la quintessence, la structure biochimique, afin de la capturer à des fins médicales ou hygiéniques. La composition des huiles essentielles est très complexe. Terpènes, aldéhydes, cétones, phénol, lactones, esters, sont des composants moléculaires que l'on retrouve dans les huiles essentielles. Ils sont le chémotype, ou spécificité biochimique de chaque plante utilisée, sorte de carte d’identité individuelle et personnelle. Très volatiles, ces molécules permettent que les huiles essentielles ne rancissent pas, soient solubles dans l'huile et dans l'alcool, mais pas dans l'eau (JAMAIS dans l’eau…y compris celle du bain, sans avoir dilué auparavant)

II. Comment se fabrique un flacon d’huile essentielle ?

Il existe plusieurs méthodes d'extraction des huiles essentielles. Le procédé le plus courant est la distillation à la vapeur d'eau. (voir schéma ci-dessus).Trois cuves sont reliées entre elles par de minces tubes. La première cuve reçoit de l'eau et la seconde les plantes. L'eau est doucement chauffée et la vapeur passe dans la cuve contenant les plantes. La vapeur circule à travers les plantes et se charge des principes actifs. Puis elle s'échappe par un long tuyau fin en forme de serpentin qui baigne dans un récipient d'eau froide. La vapeur, ainsi refroidie, se condense en gouttelettes et arrive dans la troisième cuve = l'essencier. Les HE (Huiles Essentielles) étant plus légères que l'eau, il suffit de les récupérer en surface, tandis que l'eau qui se trouve en dessous sera utilisée pour créer des eaux florales et des hydrolats.
L'expression mécanique à froid = C'est la méthode utilisée pour prélever l'HE des zestes d'agrumes (citron, orange, pamplemousse..). On presse, on récolte.
L'enfleurage = C’est une méthode qui n'est plus guère utilisée (coût, travail, rendement moindre). Il s'agissait de placer les fleurs sur un corps gras purifié et de laisser les arômes pénétrer le corps gras. Une fois l'arôme des fleurs "pompé", on les retirait et on remettait des fleurs fraîches, jusqu'à saturation du corps gras. La pommade ainsi obtenue, il suffisait de la nettoyer, puis d'y ajouter de l'alcool. Au bout de 24 heures, le corps gras et les huiles essentielles étaient séparés. Il ne restait plus qu'à recueillir la précieuse huile essentielle.

III. Quelles huiles essentielles utiliser ?

Pour un usage aromathérapeutique, qu’il soit à visée médicale ou pour un simple bien-être olfactif, seules les essences naturelles conviennent. Il en existe sur le marché qui sont entièrement synthétiques, hélas. Les essences naturelles possèdent des propriétés moléculaires spécifiques, ce fameux chémotype, cette carte d’identité impossible à recréer en laboratoire. Ainsi, une huile de citron ou de lavande de synthèse sentira délicieusement bon, mais n'aura aucun effet réel sur votre santé, si ce n'est peut-être vous intoxiquer légèrement ou vous donner la migraine. Dans le cas d’autres espèces que la lavande et le citron, ça peut devenir par contre très dangereux. Ainsi, les huiles essentielles de qualité doivent être rigoureusement pures. Une goutte sur un papier buvard ne doit pas laisser de trace durable en séchant. Soyez vigilant lors de l'achat de vos huiles essentielles. Elles doivent être porteuses de la mention HBBD = Huile Botaniquement et Biochimiquement Définie (c’est à dire porter le nom de l’espèce exacte en latin, son chémotype, sa provenance)
Il faut aussi savoir que la même plante offrira une huile aux vertus différentes selon son origine. Ainsi, par exemple, le romarin marocain présente une biochimie très différente du romarin provençal, espagnol ou corse. C’est aussi cela le chémotype.
Il est également important de savoir différencier les espèces d'une même plante. Prenons par exemple la lavande (Lavandula Angustifolia ou Vera) = on la connaît bien sous ce nom, mais elle existe également sous le nom d'Aspic (Lavandula Latifolia). La première est la fleur femelle et la seconde est la fleur mâle. Ses feuilles sont plus larges et son parfum légèrement camphré. De plus, l'Aspic mûrit plus tard dans la saison. L'hybridation des deux fournit le Lavandin (Lavandula hybrida c.abrialis). Vous voyez où je veux en venir? L'HE de Lavandin n'aura pas les mêmes propriétés que l'HE de Lavande vraie. D'où l'importance de la différentiation des espèces, notamment en connaissant leur nom botanique en latin. A cet effet, je vous renvoie à ma conduite de recherches (« L’aromathérapie et la Magnésothérapie comme mesures prophylactiques et curatives chez le chat familier ») où je présente en détail ces différenciations et l’absolue nécessité de leur reconnaissance.
Pour rester dans l'exemple de la lavande, sachez que Lavandula Angustifolia aide en cas d'hypertension artérielle, de tensions nerveuses, d’anxiété et d'angoisses, que Lavandula Latifolia calme la toux et est un anti-viral doux, et que Lavandula Hybrida c.abrialis régénère la circulation et surtout décontracte les muscles. Pratique, ces noms en latin, non ?

IV. Où et comment conserver les Huiles Essentielles ?

Pour commencer, inutile de vous préciser de ne jamais laisser des HE à la portée des enfants. Risque d'empoisonnement, de brûlures et autres séjours du genre aux urgences. Idem pour les animaux.
Une huile de bonne qualité se conserve parfaitement durant plusieurs années si vous les entreposez de façon correcte. La première précaution à prendre est de systématiquement bien visser le bouchon. Les HE sont très volatiles et en refermant mal le flacon, les arômes s'échappent.
Le lieu idéal pour entreposer sera frais et sombre afin d'empêcher les HE de s'oxyder et de se transformer en résine. L’armoire à pharmacie est le lieu idéal. Les HE ont la faculté de "ronger" le plastique. Aussi garderez-vous les flacons debout, afin de protéger le bec compte-goutte et le bouchon, souvent en matière plastique.

V. L’aromathérapie = une médecine si douce que cela ?

Ne tombez pas dans le piège de penser que "tout ce qui est naturel est bon pour la santé". Sans vouloir dramatiser, les huiles essentielles ont un pouvoir thérapeutique certain, puissant, et si elles sont utilisées en surdosage, à mauvais escient, ou par méconnaissance de leurs propriétés inhérentes (certaines ne se diffusent pas, je pense à la girofle, d’autres se diffusent uniquement à raison de 2-3 gouttes par 24H je pense à la menthe poivrée) elles peuvent mener à des effets indésirables importants. Ne sous-estimez jamais les effets des huiles essentielles. Vous risqueriez des créer des conflits émotionnels ou physiques graves. Toute thérapie devra être supervisée par un aromatologue ou tout spécialiste formé à ce genre de soins. Il est donc évidemment peu prudent d’utiliser les huiles essentielles en auto-médication sans y avoir été au préalable dûment formé.
Les nourrissons et enfants de moins de 3 ans, les femmes enceintes, les épileptiques, les jeunes animaux (chiots, chatons), ceux de tout petit poids (rongeurs) doivent s'abstenir d'utiliser ce genre de thérapie par voie interne (ou locale également chez la femme enceinte et la femelle gestante). Les huiles essentielles sont très concentrées et peuvent entraîner une intoxication. Je me répète, mais il est important de connaître les dangers de toute thérapie, quelle qu'elle soit! C’est la médecine naturelle la plus puissante que je connaisse.
Pour avoir une idée de l'efficacité des huiles essentielles, sachez par exemple que les HE de Thym (surtout à thymol) et de Tea-tree (Melaleuca Alternifolia, avec moi vous en avez déjà entendu parler au moins une fois !!!) détruisent le colibacille Escherichia coli, bactérie vivant normalement dans l'intestin mais pouvant contaminer l'environnement (gastro-entérite, infections urinaires...). Le staphylocoque rend l'âme au bout de 3 à 8 minutes.

VI. Mode d'application des huiles essentielles

Les huiles essentielles (mais pas toutes) s'utilisent soit en inhalation chez l’humain, soit en fumigation chez l’animal, stimulant les centres olfactifs et répercutant ces effets sur le psychique et l’organisme (via la respiration), soit en local, compresse ou friction. Certaines HE étant parfois photosensibles, il faudra alors les diluer afin de prévenir toute irritation ou allergie. Il existe des pommades odorantes, très justement dosées, permettant une application aisée du produit. Pour les inhalations, on trouve dans le commerce de ravissants diffuseurs, à bougie chauffe-plat ou électriques, ne laissant échapper que la dose nécessaire de substances aromatiques.
Utilisées en enveloppements, dans un institut spécialisé, et uniquement en humaine, les HE permettent une relaxation optimale. On trouve dans les parapharmacies des huiles de massage (Weleda, Kneipp) , des bains parfumés, des galets effervescents, et toutes sortes de présentations de produits aromatiques bénéfiques. Le tout est de s'y retrouver dans cette jungle et de ne pas céder à l'envie d'acheter un produit inadéquat sous prétexte qu'il est moins cher qu'un autre. Le but du produit est de vous procurer du bien-être d’abord, de vous soigner ensuite. Comme je l'ai dit plus haut, des essences de synthèse ne produiront que l'effet d'un sparadrap sur une jambe de bois. Le producteur d’une bonne huile essentielle doit renoncer aux pesticides, herbicides et aux engrais pour obtenir un produit vraiment pur, d'où regain de travail, d'attention et rendement moindre. Mais il offre ainsi la garantie d'un produit 100% naturel.
Les HE ont un extraordinaire pouvoir de pénétration. (cf : ma conduite de recherches – bis). En appliquant certaines d’entre elles sur la peau, à condition de s’être assuré qu’elles sont bien destinées à cet usage pour éviter tout risque de brûlure, il suffit de quelques heures pour en retrouver des traces dans les urines. Entre-temps, les principes de la plante auront pénétré les tissus par voie sanguine. Cette facilité de pénétration cutanée est d'ailleurs utilisée en allopathie pour faire pénétrer une substance médicamenteuse. Mêlée à une HE, le médicament pénètre les tissus plus rapidement et plus efficacement. En interne, on utilise facilement les huiles essentielles chez l’humain et chez le chien, ainsi que les grands animaux, per os. Chez le chat, on privilégiera la voie rectale grâce à des suppositoires aux huiles essentielles spécialement préparés à cet effet.


Résumé

<LI>Utilisez toujours des HE qui portent la mention HBBD (nom de l’espèce en latin + chémotype + provenance)
<LI>N’utilisez pas les HE en auto-médication
<LI>Demandez conseil à votre spécialiste aromatologue
Pour toute utilisation sur l’animal, respectez scrupuleusement le protocole qui aura été établi pour lui, sans le modifier de vous-même